（1）入院日が決まったら

　入院は、私たちの生活の中で大きな出来事の一つです。病気やけがの治療のためとはいえ普段と違う環境に身を置くことは、不安や戸惑いを感じるものです。しかし、この時間は、「ただ過ごすだけの時間」ではなく「新しいスタートへ向けた準備の時間」でもあります。
　だからこそ事前の準備をしっかり行い、安心して治療に向き合うことが大切です。体の準備はもちろん、心の準備を整え、社会的なサポートについても確認しておけば、少しでも穏やかな気持ちで入院生活を迎えることができると考えます。入院支援室でも、そのような患者さんをできる限り支援していきます。

（1）身体的な準備

• 必要なものをそろえる：病院から指定された持ち物、書類など
• 健康管理：入院前の規則正しい生活、必要時の検査など
• 食事の調整：医師の指示に従います。

（2）精神的な準備

• 気持ちを整える：入院には不安はつきものです。ご家族やご友人身近な方々と気持ちを共有し、リラックスできる時間を作りましょう。
• 情報を得る：病院のルールや治療について確認しましょう（入院支援室でもご説明します）。
• ストレス対策：好きな音楽や本など持参し気持ちを落ち着かせる方法を用意しましょう。

（3）社会的な準備

• 仕事や家庭の調整：職場には休職や業務の引継ぎを相談し、家庭でも必要な調整を行いましょう。
• 手続きの確認：医療費の支払い方法（限度額認定証申請など）
• 退院後のサポート：退院後の通院、施設との調整など事前に可能な範囲で調整しましょう。

＊焦らず一つずつ準備すると安心して入院できます。

＊入院支援室もお手伝いします。お気軽にご相談ください。