健康運動＆身体調整
開催日・時間
講座 毎月第2木曜日
午後1時30分～午後2時30分
開催場所
黒田庄隣保館 和室
講 師
坂本 頌太 さん
健康寿命とは、日常生活を送ることができる期間の事です。
そして、人が老いを感じるのは足腰が衰えた時です。
衰えるスピードを防止し、健康な身体作りを目的とした運動を実施します。
この記事に関するお問い合わせ先
西脇市 都市経営部 まちづくり課
電話：0795-22-3111（代表）
ファックス：0795-22-1014（代表）
問い合わせフォーム
講座 毎月第2木曜日
午後1時30分～午後2時30分
黒田庄隣保館 和室
坂本 頌太 さん
健康寿命とは、日常生活を送ることができる期間の事です。
そして、人が老いを感じるのは足腰が衰えた時です。
衰えるスピードを防止し、健康な身体作りを目的とした運動を実施します。
西脇市 都市経営部 まちづくり課
電話：0795-22-3111（代表）
ファックス：0795-22-1014（代表）
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更新日：2025年06月23日