健幸スマイルスタジオ

更新日:2023年12月12日

あつまれ、子育て世代!
地域でつながり、みんなで楽しく、健康づくりと子育てに奮闘してみませんか

 

子育て世代のみなさんが、仲間づくりと自身の心と身体の健康づくりができる「健幸スマイルスタジオ」

健幸スマイルスタジオは、運動と交流をセットにした教室です。月1回の対面スタジオと週2回のオンラインスタジオの組み合わせで行います。からだを動かすリフレッシュタイムと、参加者同士で話せるリラックスタイムをお楽しみください。

生活スタイルや子育て等、あなたの時間に合わせて、参加することができます。気軽にお申し込みください。

ただいま無料体験実施中です。どんなスタジオなのか、一度参加してみてください。

関根麻里

公式アンバサダー
関根麻里さん

健幸スマイルスタジオロゴマーク
関根勤

公式アンバサダー
関根勤さん

早期申込特典

  1. 令和6年3月16日までの対面スタジオ参加で、QUOカード(千円分)がもらえます。
  2. 令和5年12月17日(日曜日)に市内で開催予定の公開収録イベント後に、芸能人との交流会に参加できます(公式アンバサダーの関根勤さん、野々村友紀子さん、小林よしひささんが出演予定)。

対象

運動を制限されていない、以下のいずれかに該当する方

  • 妊娠16週以降の方
  • 産後3年未満の方

内容

オンラインスタジオ(運動・交流)

ご自宅などから、希望の日にちを選択して参加できます(1回60分、週2回参加可能)

対面スタジオ(運動・交流)

茜が丘複合施設みらいえ多目的ホールで開催します(1回60分、月1回)

令和5年度の開催日は、
10月9日(月曜日・祝日)、11月25日(土曜日)、12月23日(土曜日)、1月27日(土曜日)、2月10日(土曜日)、3月16日(土曜日)です

 

気象状況等、やむを得ない事由によって開催日時に変更が生じる場合は、申込時に登録されたメールアドレス宛にメールでお知らせします。

参加費

月額550円(令和6年4月以降は月額880円)

申込方法

以下の申し込みサイトから、必要事項を入力してお申し込みください

 

みんなが笑顔になれるメニュー

健幸スマイルスタジオは、みんなが笑顔になれるメニューをご用意しています。オンラインスタジオと対面スタジオにあわせて、笑顔になれる動画もご覧ください。

 


健幸スマイルスタジオは、内閣府が推進するSIP(戦略的イノベーションプログラム)に位置付けられています。そのため、妊娠中及び出産後3年未満の方への世帯調査(全数調査)、住民調査(20歳以上~80歳未満の方へのサンプリング調査)と、健幸スマイルスタジオ参加者アンケートを実施しますので、ご協力ください。

 

この記事に関するお問い合わせ先

西脇市 福祉部 はぴいくサポートセンター

電話:0795-22-3111(代表)
ファックス:0795-23-5219
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