朝から元気に活動できる取り組み

朝ごはんで体に栄養補給しよう

人間の脳は、寝ていても動いているため、朝からの栄養補給が欠かせません。学習や仕事に集中できるように、朝ごはんを食べましょう。

また、朝ごはんを食べると腸が刺激され、排便が促されます。これにより、食欲不振や腹痛、肌荒れなどの解消につながります。

兵庫県は、第4次兵庫県食育推進計画に基づく取組みの一環で、18企業及び団体が「豊かな人生のためには朝の過ごし方が重要」との認識を共有し、朝が素敵な時間となるような事業「HYOGOアサ＠プロジェクト」を展開しています。

令和5年8月21日（月曜日）で終了しました。

LINE公式アカウント「はばタン情報局」を友達登録して、午前6時～9時に3日間連続してクイズに正解すると、セブンーイレブンで使える「ポカリスエットまたはポカリスエットイオンウォーター900ミリリットル無料クーポン」がもらえます。クイズに失敗した場合は、再度1日目からの挑戦となります。

（注意）期間内に何度でも挑戦できますが、一度達成すると終了となります。

西脇市役所くらし安心部健幸都市推進課

電話：0795-22-3111（代表）
ファックス：0795-23-5219
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