こころの健康づくり講座

こころの病気は周りの人からも理解されにくく、生活しづらさを感じていることがあります。心の病気をもつ方々が安心して地域で生活するために、その方々の心の状態を知り、支え合い共に生活していくためのヒントを学んでみませんか。

令和7年度西脇健幸ポイント参加者には、50ポイントを進呈します。

講座一覧表
回	日時	内容	講師
1	令和7年12月26日（金曜日）午後1時30分～3時	こころの健康を保つためのストレスケア-ストレスと上手に向き合う方法-	ストレスケア研修・相談センター　公認心理師・臨床心理士　山本直美　氏
2	令和8年1月8日（木曜日）午後1時30分～3時30分	こころの病気の理解を深める-不調のサインに気づく方法-	NPO法人ゲートキーパー支援センター　公認心理師　竹内志津香氏
3	令和8年1月20日（火曜日）午後1時30分～3時30分	悩んでいる人を支える「ゲートキーパー」-身近な人の悩みを聴く練習（ロールプレイング）-	NPO法人ゲートキーパー支援センター　公認心理師　竹内志津香氏
4	令和8年2月6日（金曜日）午後1時30分～3時30分	身近な人から「死にたい」と言われた時の反応-声のかけ方・話の聴き方（ロールプレイング）-	NPO法人ゲートキーパー支援センター　公認心理師　竹内志津香氏

（注意1）体調不良の場合は受講をお控えください。

（注意2）講座を欠席される場合は、萩ケ瀬会館（電話0795-22-5400）までご連絡ください。

西脇市茜が丘複合施設みらいえ　多目的ホール

無料

この記事に関するお問い合わせ先

西脇市役所くらし安心部健幸都市推進課

電話：0795-22-3111（代表）
ファックス：0795-23-5219
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