認知症予防教室

いきいき脳活教室 参加者募集

  認知症は身近な病気であり、85歳以上で約4割、95歳以上で約8割の人が認知症になると推定されています。

 認知症は良い生活習慣を心掛けることで認知症の発症を遅らせたり、認知症になっても進行を緩やかしたりすることができます。

 いきいき脳活教室では、認知症予防に対する正しい知識や脳をいきいきと活性化させる方法を学ぶことができます。

 全3回コースで、年2回実施しています(2回目は2月頃の実施予定です)。 

 

 定員に達したため、申し込みは締め切りました。ご参加ありがとうございます。 次回は令和2年2月に実施予定です。

とき・内容 

第1回 令和元年7月25日(木曜日) 午後1時30分~3時

認知症予防体操「コグニサイズ」実習、認知症予防と食生活

第2回 令和元年7月29日(月曜日) 午後1時30分~3時

運動療法(頭と体を使った体操やレクリエーション)

第3回 令和元年8月6日(火曜日) 午後1時30分~3時

音楽療法・まとめ

ところ                           

 西脇市生涯学習まちづくりセンター 3階ホール

対象者

 市内在住の方で認知症予防に関心や興味がある方、認知症について心配に感じている方

定員・参加費

 先着30名・参加費無料

持ち物

 水分補給用飲料、動きやすい服装、筆記用
具     

申込方法

下記のお問い合わせ先へご連絡ください。

お問い合わせ

西脇市役所 福祉部 長寿福祉課
電話:0795-22-3111(代)
ファックス:0795-22-6037
問い合わせフォーム

更新日:2019年07月10日