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平成29年度ヘルシークッキングスクール

参加者を募集しています

<健康ポイント制度対象事業>

 西脇市における国保の平成27年度被保険者1,000人あたりレセプト件数(外来)の上位3疾病は、「高血圧症」、「脂質異常症」、「糖尿病」で、いずれも兵庫県平均よりも多くなっています。年代別では、40歳~50歳代から受診件数が多くなっています。

 いつまでも元気で生活するために、今までの食生活を「ほんの少し」変えて、体の中から健康を保つ方法を学習しませんか?調理実習と講話を以下のとおり開催します。ぜひご参加ください。

栄養バランス講習

調理実習

日時

3回とも参加できる方を募集します。

予定表
実施日 時間 内容
11月11日(土曜日) 午前10時~午後0時30分 減る脂(ヘルシー)献立の調理実習
11月26日(日曜日) 午前10時~正午 日本型食生活について(講話)
12月9日(土曜日) 午前10時~午後0時30分 少しの工夫で満足する献立の実習

場所

茜が丘複合施設みらいえ会議室(1または2)、調理室

募集定員

30名(先着順)

持ち物

  • 筆記用具
  • お茶
  • 調理実習がある時は、エプロン、三角巾、ハンカチ、お箸

費用

1,000円

申込方法

9月20日(水曜日)までに西脇市健康づくりセンターへ電話またはファックスでお申込みください。受講決定者に案内通知を送付します。

平成29年度ヘルシークッキングスクール募集チラシ(PDF:221KB)

健康ポイント制度

 一人ひとりの健康づくりの取組みが、“健康ポイント”になります。ウォーキングやおりひめ体操等の自主的な健康づくりの実践、健康診査の受診、健康関係のイベント参加、生活支援・介護予防サポーター活動や老人クラブ活動に対し、「西脇健康ポイント」を差し上げます。10ポイント集めると健康関連商品等が当たる抽選会に参加できます。(10ポイントで1回抽選)

貯めてみよう『健康ポイント』

お問い合わせ
西脇市役所 くらし安心部 健康課
電話:0795-22-3111(代)
ファックス:0795-23-5219
問い合わせフォーム"

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更新日:2017年8月29日

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